タイマーは、ボクシング、MMA、キックボクシング、その他のトレーニングに役立ちます。準備信号、ラウンドの開始と終了の信号だけでなく、ラウンド中の定期的な信号も含まれています。ボクシングのワークアウトトレーナーは、ムエタイ、MMA、キックボクシング、レスリング、柔道、空手、クロスフィットなどの他のスポーツにも使用することができます。カウントダウンタイマーやタバタタイマーのように使える ボクシングなどの運動をするときには欠かせないアプリです。ボクシングタイマーは、ボクシング以外のトレーニングでも、CrossFitやタバタ運動のように、あなたを助けることができます。
ボクシングは、素晴らしい有酸素運動を得るための優れた方法です。ボクシング、MMA、キックボクシング、ムエタイは、1つのワークアウトで体全体のコンディションを整えるのに役立つ能力のため、最高のサーキットトレーニングエクササイズの一つであると多くの人が考えています。このスポーツは、最適な体力を促進する高強度、カロリー燃焼ルーチンを提供することにより、参加者の心血管と持久力のフィットネスを向上させます。